使用活性炭吸附箱的方法主要包括以下几点：

 1. 选择合适的尺寸和型号：活性炭吸附箱有不同的尺寸和型号，可以根据具体的使用需求选择合适的型号。一般来说，活性炭吸附箱的尺寸越大，吸附能力越强，可以处理的空气量也越大。

 2. 放置在合适的位置：活性炭吸附箱通常放置在室内通风良好的地方，可以放在卧室、客厅、办公室等空间中。放置时要远离火源和高温物品，避免引起火灾。

 3. 定期更换活性炭：活性炭是吸附箱的核心组件，其吸附能力会随着时间的延长而减弱，因此需要定期更换活性炭。一般情况下，建议每3-6个月更换一次活性炭，确保吸附效果持续有效。

 4. 定期清洁外壳：活性炭吸附箱的外壳表面也可能会积聚灰尘和污垢，影响吸附效果，因此需要定期清洁外壳。可以用干净的湿布擦拭外壳表面，并保持干燥。

 5. 避免受潮：活性炭对潮湿环境非常敏感，潮湿的环境会降低活性炭的吸附效果，甚至导致发霉腐烂。因此，在使用活性炭吸附箱时要避免受潮，可以在箱体周围放置干燥剂或使用除湿器。

 6. 不适用于高浓度有害气体：虽然活性炭吸附箱可以吸附空气中的有害气体，但对于高浓度有害气体的处理能力有限。如果遇到高浓度有害气体的环境，建议采用专业的气体处理设备来处理。

 7. 注重产品质量：选择品牌口碑好且产品质量有保障的活性炭吸附箱，避免购买劣质产品影响空气净化效果。

 综上所述，使用活性炭吸附箱需要注意尺寸选择、放置位置、活性炭更换、外壳清洁、避免受潮等方面，以确保其有效发挥空气净化作用。只有正确使用才能达到的净化效果，保障健康。